ghee

Ghee – cenne właściwości odżywcze i lecznicze

Tłuszcze dzielą się na dwa rodzaje: nasycone, czyli te pochodzenia zwierzęcego oraz nienasycone – roślinne. Tłuszcze nasycone zasadniczo uważa się za niekorzystnie wpływające na nasze zdrowie, zaś roślinne cechują się dobroczynnym działaniem. Jedynym, z całą pewnością, godnym uwagi tłuszczem pochodzenia zwierzęcego, który zwłaszcza w ayurvedzie uchodzi za bardzo zdrowy jest ghee. Co sprawia, że ten […]